Готовим с любовью |
Что и говорить, появление младенца в семье, полностью меняет жизнь всех членов семьи. В особенности, жизнь мамы. Столько всего нужно успеть сделать ежедневно для этого маленького создания. Да, он нуждается в Вашей постоянной заботе и внимании. Однако, не забывайте о том, что в Вас, по-прежнему, нуждаются и другие члены семьи – муж, дети, если таковые у Вас уже есть. По крайней мере, накормить их Вы должны. Безусловно, здесь незаменимым помощником станет духовой шкаф, пароварка и кухонный комбайн. Самые популярные фирмы бытовой техники, которые завоевали доверие качеством своей продукции, - это BOSCH, SIEMENS и Liebherr. Помимо того, что покупка такого шкафа, пароварка и прочей кухонной утвари и техники сэкономит Вам массу времени, но и порадует всю семью очень вкусными блюдами. Причём, приготовление займёт у Вас минимальное количество времени и трудозатрат. Духовой шкаф и пароварка сделает всё за Вас. А вот отличные рецепты выпечки, которые вы без труда сможете приготовить в том же духовом шкафу, вы можете найти на сайте https://ivanrogal.ru/, где есть множество очень хороших рецептов различной домашней выпечки! В конечном счёте, как утверждает, народная мудрость, путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Это условие, чаще всего, обязательное, но совершенно не достаточное. Т.е. приготовление пищи мужу важно, скорее, как акт Вашей любви и заботы, чем, как акт наполнения желудка пищей. Не забывайте об этом. Понятно, что это сложно разрываться между малышом и мужем. Если разрываться, то да. Но если рассматривать их как единое целое, в котором все включённые люди нуждаются в Вас, то жизнь наполниться любовью и счастьем, которыми Вы будете наслаждаться, а не «выбиваться из сил». И не надо нагружать себя до изнеможения. Постарайтесь создать «расписание» дня и следуйте ему. Можете даже написать и вывесить. Так будет гораздо легче и комфортнее и Вам, и малышу, и всем членам Вашей семьи. Т.е. завтрак, обед и ужин в определённое время. Понятно, что голодными, Вы никого не оставите. Но можно съесть свежеприготовленную еду или нет. И не забывайте говорить своему мужу насколько он любим и важен для Вас! |
Женя - это радость нашей Валерочки. Мы начали заниматься в 2 месяца и сразу увидели прогресс в физическом развитии.
Сначала Валерочка очень старалась, "кряхтела" от усердия.
Сейчас же (нам около 6ти месяцев), она смеёться, делая упражнения, и требует продолжения тренировки!
Мы очень рады, что Валерочка встретилась с Женей и они полюбили друг друга.
мама Валерочки,
Лена Бихунова
Динамическая гимнастика помогает научить тело (а значит, и психику) ребенка выдерживать, переживать усиленные, пороговые нагрузки, вырабатывать адаптационную устойчивость. Ребенок растет более энергичным, подвижным, активным, практически не болеет.
Елена Зуева, акушер-гинеколог, к.м.н., врач-психотерапевт, перинатальный психолог